2024 Författare: Kevin Dyson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 23:49
Fotsvamp är lätt att ta upp, men det kan vara svårt att bli av med den. Många människor har sina egna sätt att hantera det hemma. Det finns inte mycket vetenskaplig forskning där ute om hur bra dessa läkemedel fungerar, men vissa fungerar bättre än andra.
Tea Tree Oil
Denna olja kommer från löven på ett träd som växer i Australien. Eftersom det kan döda vissa typer av bakterier och svamp, har människor använt det som huskur i många år.
När den gnides in i huden två gånger om dagen kan tea tree-olja minska klåda, fjällning, svullnad och sveda i fotsvamp. Men det kan ta upp till en månad att se framstegen och det fungerar inte för alla.
Tea tree-olja kan orsaka hudutslag eller utlösa allergier. Så prata med din läkare innan du provar det. De kan föreslå en tea tree-produkt som du kan prova, eller förklara hur du späder ut oljan för att undvika biverkningar.
Ta aldrig tea tree-olja genom munnen eftersom den kan vara giftig.
Bitter Orange
Denna frukt kommer från en viss typ av apelsinträd. Det har använts i flera år inom kinesisk medicin och av människor som bor i Amazonas regnskog.
Bitter apelsinolja är en naturlig svampbekämpning. Förutom fotsvamp kan det hjälpa till att lösa ringorm och klåda.
En studie visade att när människor applicerade en urvattnad form av bitter apelsinolja på sina fötter tre gånger varje dag, så försvann svampen efter en vecka eller två.
Bitter apelsin kan inflammera din hud om du använder den i sin rena form. Det kan också göra dig mer benägen att bli solbränna, så se till att skydda din hud från solen om du använder den.
Ajoene från Garlic
Ajoene är en naturlig kemikalie som finns i vitlök. Det kan lindra symtomen på fotsvamp. Du kan ta det genom munnen som ett svampdödande piller. Du kan också hitta den i gelform.
I en studie såg personer som applicerade det på sina fötter en gång om dagen sina symtom försvinna efter en vecka. Den här metoden kan också hjälpa till att förhindra att din fotsvamp kommer tillbaka.
Solrosolja
Den här oljan är tillverkad av pressade frön från solrosor och har länge sagts bekämpa bakterier. Ett märke som heter Oleozon som innehåller ozon (en annan bakteriedödare) har visat sig bli av med fotsvamp samtidigt som det är ett svampdödande läkemedel. Du applicerar oljan på fötterna istället för att ta den genom munnen. Det är oklart om alla märken av solrosolja fungerar lika bra som Oleozon, men det kan vara värt att testa.
Grönt te
Blötlägg dina fötter i ljummet grönt te och du kanske märker färre symtom som skalning och rodnad. Det beror på att näringsämnen i grönt te som kallas polyfenoler har svampdödande effekt.
Men den här metoden fungerar inte snabbt. Du kan behöva blötlägga fötterna varje dag i 3 månader. Och fler studier behövs för att bevisa att grönt te kan bli av med svampen, inte bara få dina fötter att må och se bättre ut.
Sosa
Människor på landsbygden i Mexiko använder blad av växten Solanum chrysotrichum, även kallad Giant Devil's Fig. Studier visar att en kräm gjord av ett extrakt av denna buskiga växt fungerar som ett svampdödande medel som du sätter på din fotsvamp. Det kan också förhindra att det kommer tillbaka.
Men även om studier visar att sosa är säker att applicera på din hud, kan det vara svårt att hitta.
vinäger
Vissa människor tror att genom att blötlägga fötterna i en blandning av vatten och vinäger blir fotsvampen av. Även om en ättikablötläggning inte skadar dina fötter, finns det inte tillräckligt med forskning för att bevisa att det kommer att göra mycket nytta heller.
Receptfri medicin
Du kan köpa många krämer, geler och sprayer som behandlar fotsvamp på din apotek utan recept. Dessa kommer att lindra dina symtom. Men själva svampen kan ta 6 veckor att helt försvinna.
Om du inte kan hitta några av ingredienserna du behöver för att prova något av dessa botemedel, fråga en apotekspersonal eller kolla in en hälsokostaffär.
Om du har provat en eller två av dessa metoder och din fotsvamp fortfarande inte löser sig, ring din läkare. Du kan behöva en annan plan för att bli av med den.
Rekommenderad:
Ryggsmärta: hembehandlingar -- träning, receptfria mediciner och mer
Ryggvärk är ett av de vanligaste problemen du hanterar när du åldras. Cirka 80% av vuxna har det någon gång. Och mer än 25 % av de vuxna säger att de har haft det under de senaste tre månaderna. Men hur vet du om din ryggsmärta är tillräckligt illa för att gå till läkare?
Foot Fungus: How to Prevent Athlete’s Foot
Det kan klia, bränna, svida, skala, spricka och bilda blåsor. Fotsvamp är grov. Läs vidare för att lära dig vad det är och hur du förhindrar det. Vad är fotsvamp? Det är en hudinfektion som orsakas av mögelliknande bakterier som lever i döda celler på din hud, hår och naglar.
Sinusproblem: hembehandlingar, botemedel och tips
Är du bland de 37 miljoner amerikaner som har problem med bihålorna varje år? I så fall finns det mycket du kan göra hemma som kan göra skillnad. Ännu bättre, många av dessa saker är enkla och billiga. För det första är det avgörande att ta reda på varför du har problem med bihålorna, säger Jordan S.
Hembehandlingar & Botemedel mot giktsmärta och urinsyra
Om du har gikt känner du till tecknen på att en uppblossning är på väg. Det finns inget du kan göra för att stoppa en attack när den väl har börjat, men du kan lindra några av symtomen hemma. Varningstecken på att gikt har blossat upp Vissa personer med gikt, även känd som giktartrit, säger att en attack börjar med en sveda, klåda eller stickningar i en led kanske en timme eller två innan uppblåsningen börjar.
Treating Athlete’s Foot
Fotsvamp, eller tinea pedis, är en svampinfektion i fötterna. Svampen börjar vanligtvis växa mellan tårna, även om svampen kan spridas till andra delar av foten. Du kan dra ihop fotsvamp från fuktiga ytor, som en dusch, omklädningsrumsgolv eller pool.