Huskurer mot psoriasis

Innehållsförteckning:

Huskurer mot psoriasis
Huskurer mot psoriasis
Anonim

Psoriasis är en kronisk hudsjukdom som lämnar fläckar av torr, tjock, fjällande hud på kroppen. Medicinska experter tror att det orsakas av ett överaktivt immunsystem som säger åt hudceller att replikera snabbare.

Hudceller växer med några veckors mellanrum för att ersätta de gamla. Kroppen tar naturligt bort gamla celler. Om du har psoriasis bildas nya hudceller med några dagars mellanrum, snabbare än kroppen kan ta bort dem. Detta skapar en överflödig mängd som hopar sig på hudens yta, vilket skapar tjocka, vita, fjällande fläckar.

Symptom

Symptomen varierar beroende på vilken typ av psoriasis du har, var den uppträder på kroppen och hur mycket du har på en gång. De inkluderar:

  • Röda hudfläckar som är silvriga, liknar fjäll
  • Torr, sprucken hud som bränner och kan klia eller blöda
  • Naglar som är gropiga, räfflade och tjocka
  • ledsmärta eller svullnad

Vanliga fläckar inkluderar nedre delen av ryggen, armbågarna, handflatorna, knäna, fotsulorna, ansiktet och hårbotten.

Remedier och behandlingar mot psoriasis

Om du har psoriasis kan du ha märkt vissa förändringar, som stress och kyla som förvärrar din hud. Att hantera dessa utlösare kan hjälpa till att hålla dina symtom under kontroll.

Alternativa botemedel och botemedel för psoriasis är:

Akupunktur: En uråldrig form av kinesisk medicin, akupunktur innebär att man för in tunna nålar i specifika punkter på kroppen för att minska smärtan.

Aloe vera: Används ofta för att behandla mindre repor och brännskador. Aloe vera är antiinflammatoriskt och kan minska rodnad. Använd en oparfymerad kräm eller gel som innehåller 0,5 % aloe.

Äppelcidervinäger: Applicera en blandning av äppelcidervinäger och vatten i hårbotten ett par gånger i veckan för att lindra klåda. Skölj av det efteråt så att det inte irriterar huden. Undvik den här metoden om ditt område i hårbotten är sprucket eller blöder, eftersom det kan skapa en brännande känsla.

Capsaicin: Denna blandning gör chilipeppar kryddig. Det finns bevis för att en kräm med capsaicin kan minska rodnad, smärta och inflammation.

Helioterapi: Gå ut och njut av solen. Ultravioletta B-strålar (UVB) kan hjälpa till att minska symtomen. Begränsa din exponering till fem eller 10 minuter om dagen och använd solskyddsmedel för att skydda huden utan psoriasis.

Havrebad: Mal upp lite havre och tillsätt dem i ljummet (inte varmt) badvatten för att få en lugnande hudblötläggning.

Oregon-druvan: Denna ört, även känd som mahonia aquifolium, är ett kraftfullt antimikrobiellt medel som stödjer immunförsvaret. En kräm som innehåller 10 % Oregon druvextrakt kan hjälpa till att behandla milda till måttliga fall av psoriasis.

S altbad: Det finns ett annat sätt att blöta bort fjäll. Häll s alter från Döda havet eller Epsom i ditt badkar och slappna av i 15 till 20 minuter. Applicera en fuktkräm efteråt.

Tea tree oil: Pressad från bladen på det australiensiska teträdet har tea tree-olja antimikrobiella egenskaper och används för hudåkommor som akne, fotsvamp och psoriasis.

Gurkmeja: Denna ört minskar den totala inflammationen i kroppen, vilket innebär färre uppblossningar. Ta det som ett komplement eller njut av det i din favoritcurryrätt.

När ska man träffa en läkare

Om du misstänker att du har psoriasis eller redan har fått diagnosen, besök din läkare om dina symtom:

  • Bred eller bli allvarligare
  • Är smärtsamma eller orsakar mer obehag än norm alt
  • Orsakar smärta och svullnad i lederna och hindrar dig från att utföra dagliga aktiviteter

Rekommenderad:

Intressanta artiklar
Reumatoid artrit och diabetes: Vad är länken?
Läs mer

Reumatoid artrit och diabetes: Vad är länken?

Visste du att om du har reumatoid artrit (RA) är det mer sannolikt att du också får diabetes? Vissa rapporter säger att de med RA löper 23 % större risk än andra att sluta med typ 2-diabetes. Forskning har också visat att personer med typ 1-diabetes har en högre risk att utveckla RA.

Reumatoid artrit och kolesterol: Vad du ska veta
Läs mer

Reumatoid artrit och kolesterol: Vad du ska veta

Reumatoid artrit är en sjukdom som inflammerar vävnader i kroppen. Det orsakar ofta stelhet och smärta i lederna, särskilt händer, handleder och fötter. Forskare vet att det beror på att kroppens immunsystem blir förvirrat och angriper dina leder och annan frisk vävnad.

Managing RA at Work
Läs mer

Managing RA at Work

Om du har reumatoid artrit (RA) kan du oroa dig för dess inverkan på ditt arbete. Kanske har du svårare att slutföra dina uppgifter. Du kanske oroar dig för att din arbetsgivare kan använda din RA som en ursäkt för att inte befordra dig eller till och med sparka dig.