2024 Författare: Kevin Dyson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 23:49
Människor med prostatacancer är inte de enda som drabbas av det. Sjukdomen har också en betydande inverkan på de närmaste – oftast makar. Mer än hälften av makarna sa till forskare i en färsk undersökning att de tar en aktiv roll i sina mäns erfarenheter. Detta inkluderar att stärka sina mäns moral, se till att behandlingar tas som de borde och att hjälpa till med behandlingsbeslut.
Makar går också igenom många av samma känslor som deras män möter. Mer än hälften av makarna sa att de känner sig hjälplösa, oroliga eller deprimerade, eller att de förlorat intimiteten. Men det var också goda nyheter. Många makar sa att sjukdomen förde dem närmare sina män.
Om din make eller någon annan nära medlem i din familj har prostatacancer, kan följande hanteringsstrategier hjälpa.
Stöd din älskade känslomässigt
Var beredd på förändringar i din älskades beteende och humör. Mediciner, obehag och stress kan orsaka depression eller ilska. Uppmuntra dem att vara aktiva och oberoende så mycket som möjligt för att hjälpa dem att återfå en känsla av självtillit och självförtroende.
Ta hand om din mentala hälsa
- Tveka inte att fråga andra familjemedlemmar och vänner om hjälp. De kommer att uppskatta möjligheten att hjälpa till.
- Träna regelbundet. Din kropp kan bekämpa stress bättre när du är fysiskt vältränad. Ät välbalanserade måltider.
- Försök att hålla en positiv attityd.
- Acceptera att det finns vissa händelser som du inte kan kontrollera.
- Var självsäker snarare än aggressiv. Framhäva dina känslor, åsikter eller övertygelser istället för att bli arg, stridbar eller passiv.
- Vila och sov. Ta lite ledigt för dig själv. Din kropp behöver tid för att återhämta sig från stressiga händelser. Lita inte på alkohol eller droger för att minska stressen.
Planera för livet med prostatacancer
När man hanterar prostatacancer måste människor planera för framtiden. Detta gäller ofta ekonomiska, medicinska och juridiska frågor. Överväg dessa strategier nu:
- Om du är anställd och har sjukförsäkring via din arbetsgivare, överväg att flytta din make till din hälsoplan.
- Diskutera ett förhandsdirektiv för hälsa. Detta dokument tillåter någon annan att fatta medicinska beslut för patienten om de inte längre kan.
- Föreslå att din älskade skriver över ekonomiska fullmakt till en familjemedlem. Detta gör att en annan person kan fatta ekonomiska beslut för patienten angående räkningar och liknande om de förlorar förmågan att göra det.
Håll kommunikationen om prostatacancer öppen
Låt din älskade veta att du finns där för dem medan de kämpar mot prostatacancer. Ge dem möjligheten att dela med sig av sina rädslor och farhågor om sjukdomen utan att bända.
Bli involverad i prostatacancerprocessen
Visa intresse för vad din älskade går igenom med prostatacancer. Erbjud dig att följa med dem på läkarbesök. Detta är det bästa sättet att lära sig om deras hälsa, behandlingsbeslut och andra viktiga frågor relaterade till sjukdomen.
Ställ gärna frågor till läkaren och andra i det medicinska teamet - om det är okej med patienten. Var lyhörd när det gäller att ställa frågor som de kanske inte vill ha svar på.
Sök stöd för kampen mot prostatacancer
Många sjukhus erbjuder stödgrupper för patienter med prostatacancer och deras familjemedlemmar. Att dela känslor med sympatiska lyssnare kan ge lättnad. Att lyssna på andras erfarenheter kan dessutom ge dig nya insikter och hanteringsstrategier. Du kanske också vill söka råd och stöd från socialsekreterare. Dessa yrkesmän är speciellt utbildade för att ge råd till familjer till patienter med terminala sjukdomar.
Rekommenderad:
Hur man själv förespråkar avancerad prostatacancer
Om du lever med avancerad prostatacancer har du förmodligen hört andra säga till dig att "förespråka" för dig själv. Men vad innebär det att vara en självförespråkare? Det innebär att ta en aktiv roll i din vård genom att lyssna, lära sig, ställa frågor och få kontakt med andra.
Avancerad bröstcancer: hur det påverkar dig på jobbet
Att balansera din bröstcancerbehandling med ditt jobb kan vara knepigt. Du kan förvänta dig att behöva mer ledighet och vissa justeringar av din rutin, med tanke på din behandling och allt du har att göra med. Ändå kanske du tycker att arbete är givande på mer än ett sätt.
Diabetes och amputation: hur sjukdomen påverkar dina ben, fötter Diabetes och amputation: hur sjukdomen påverkar dina ben, fötter
Om du har diabetes löper du högre risk för många relaterade hälsoproblem, inklusive fot- eller benamputation. Det är då du opererar bort en lem eller en siffra som en tå eller finger. Men du kan göra vissa saker för att hålla dina fötter och ben friska.
Avancerad prostatacancer: vad är det och hur behandlas det?
Prostatacancer brukar kallas "avancerad" om den har spridit sig utanför prostatakörteln. Det kan ha flyttat till vävnaderna i närheten, som läkare kallar "lok alt avancerade." Det kan också ha spridit sig till lymfkörtlarna, benen eller andra delar av kroppen.
Hur kan jag bestämma vilken behandling för avancerad prostatacancer som är bäst?
Du har många val för behandling av avancerad prostatacancer. FDA har godkänt flera nya terapier under de senaste åren, och fler håller på att utvecklas. Utmaningen är att ta reda på vilka behandlingar som är bäst för dig. "Eftersom vi har så många verktyg i vår verktygslåda nu är det viktigt att verkligen engagera sig i ett samtal med din onkolog om hur man kan maximera dessa verktyg"