Hårvård att göra och inte göra under graviditeten

Hårvård att göra och inte göra under graviditeten
Hårvård att göra och inte göra under graviditeten
Anonim

När du får reda på att du är gravid finns det mer att se fram emot än ditt barns födelse. Förbered dig för nio månaders bra hårdagar också.

"Jag säger alltid till mina patienter att deras hår kommer att bli det bästa det någonsin har varit - frodigt, fylligt. Njut av det!" säger Paradi Mirmirani, MD, en hudläkare med Kaiser Permanente i Vallejo, Kalifornien

Hårförändringar

Hår växer norm alt i tre faser: aktiv tillväxt, vila och avfall. Under dessa faser fäller människor vanligtvis 100 hårstrån varje dag. När du är gravid förändrar de extra hormonerna som rinner genom din kropp din hårcykel. Ditt hår växer eller stannar på huvudet och fäller inte. Det är därför ditt hår verkar längre och tjockare än vanligt.

En del forskning tyder också på att hårstrån faktiskt blir tjockare under graviditeten. "Hårets diameter ökar", säger Mirmirani. "Vi mätte hårdiametern under tredje trimestern och efter graviditeten, och det är definitivt tjockare under graviditeten."

Ibland blir en kvinnas hår mer eller mindre lockigt under eller efter graviditeten.

"Vi förstår inte den exakta mekanismen", säger Mirmirani. "Det finns mycket funderingar kring huruvida hormoner under graviditeten kan förändra formen på hårsäcken. Formen på hårsäcken dikterar formen på hårfibern."

Avoiding Chemicals

Om du norm alt färgar, framhäver, permanentar eller slappnar av ditt hår kanske du undrar om du ska ta en paus under graviditeten. Vissa läkare rekommenderar att man slutar, medan andra säger att det är OK att fortsätta. Ytterligare andra säger att behandlingar bör undvikas under första trimestern, men de är OK senare under graviditeten.

Varför skillnaden i åsikter? Mycket få studier har undersökt effekterna av färgämnen och andra hårkemikalier hos gravida kvinnor. Ändå finns det en chans att starka kemikalier kan absorberas genom din hårbotten under behandlingar och skickas vidare till ditt växande barn.

"Vi vet verkligen inte om något absorberas internt, men du har många porer som sitter djupt i hårbotten, och det finns alltid potential, speciellt om hårbotten är irriterad", säger hudläkare Nia Terezakis, MD, en klinisk professor vid Tulane University. "Ju färre kemikalier, desto bättre."

Om du är orolig för kemikalier men behöver behålla ditt utseende av professionella skäl, överväg att skaffa highlights eller använda ett naturligt färgämne.

Heather Woolery-Lloyd, MD, frivillig biträdande professor i dermatologi vid University of Miami, säger: "Om du bara täcker grått, är färgämnen som henna bra för människor som vill gå den mer naturliga vägen."

Hoppa över keratinbehandlingar under graviditeten. De innehåller skadlig formaldehyd.

Graviditetshårunderhåll

Du ska inte behöva ändra ditt schampo, balsam, hårspray, gel, mousse eller föning och locktång när du väntar, om du inte använder receptbelagt mjällschampo. Tala med din läkare, eftersom vissa medicinska schampon inte kan användas under graviditeten.

"Receptbelagt svampdödande schampo är vanligtvis OK", säger Woolery-Lloyd, "men receptbelagt kortisonschampo måste godkännas av din ob-/gynn."

Vissa gravida kvinnor kan bli överväldigade av aromer, och många hårvårdsprodukter är doftande. Om lukten av ditt schampo eller hårspray blir för stark för att tolerera, byt till en doftfri version.

Hårdrama efter förlossningen

Räkna med att din strimma av bra hårdagar tar slut några månader efter att ditt barn har fötts: Allt hår som har fastnat längre än vanligt kommer att börja falla av.

"Tre till sex månader efter att de har fött barnet kommer de att ha en massiv håravfall", säger Woolery-Lloyd. "Det kan vara väldigt dramatiskt och extremt traumatiserande, eller så kan det vara milt."

Efteråt kommer ditt hår att växa norm alt. Att förlora när du återhämtar dig från graviditeten är norm alt och hälsosamt. Det betyder inte att du blir skallig.

Rekommenderad:

Intressanta artiklar
Är sneda tänder dåliga för din tandhälsa?
Läs mer

Är sneda tänder dåliga för din tandhälsa?

Ett ofullkomligt leende kan orsaka ett antal problem. Förutom att påverka ditt fysiska utseende kan felaktiga tänder eller käkar också påverka din tandhälsa. Vi rådfrågade experter om de möjliga konsekvenserna av sneda tänder som har lämnats obehandlade.

3 tandspecialiteter du bör känna till
Läs mer

3 tandspecialiteter du bör känna till

Fler amerikaner hoppar över viktiga medicinska tjänster, inklusive tandvård, jämfört med för bara 5 år sedan - enligt ny forskning finansierad av Robert Wood Johnson Foundation. Att hoppa över rutinmässiga tandrengöringar och kontroller kanske inte verkar vara en stor grej, men regelbundet schemalagda tandläkarbesök kan hjälpa till att förebygga eller diagnostisera andra till synes orelaterade tillstånd.

Hur köper du hållare för att räta ut tänderna online
Läs mer

Hur köper du hållare för att räta ut tänderna online

Om du har rätat ut dina tänder, kommer du att ha dina tandskydd regelbundet för att hålla dina tänder raka. Vem är tandvårdspersonal till för? Det finns inget sätt att veta hur lång tid det kommer att ta för dina tänder att börja flytta tillbaka till sina tidigare positioner.