2024 Författare: Kevin Dyson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 23:49
Myofasci alt smärtsyndrom (MPS) är ett fint sätt att beskriva muskelsmärta. Det syftar på smärta och inflammation i kroppens mjuka vävnader.
MPS är ett kroniskt tillstånd som påverkar fascia (bindväv som täcker musklerna). Det kan involvera antingen en enstaka muskel eller en muskelgrupp. I vissa fall kan området där en person upplever smärtan inte vara där den myofasciala smärtgeneratorn finns. Experter tror att den faktiska platsen för skadan eller belastningen leder till utvecklingen av en triggerpunkt som i sin tur orsakar smärta i andra områden. Denna situation är känd som refererad smärta.
Vad orsakar myofascial smärta?
Myofascial smärta kan utvecklas från en muskelskada eller från överdriven belastning på en viss muskel eller muskelgrupp, ligament eller sena. Andra orsaker inkluderar:
- Skada på muskelfibrer
- Repetitiva rörelser
- Brist på aktivitet (som att ha en bruten arm i en sele)
Vilka är symptomen på myofascial smärta?
Myofasciala smärtsymtom involverar vanligtvis muskelsmärta med specifika "trigger" eller "ömma" punkter. Smärtan kan förvärras med aktivitet eller stress. Förutom den lokala eller regionala smärtan som är förknippad med myofasci alt smärtsyndrom, kan personer med sjukdomen också lida av depression, trötthet och beteendestörningar.
Hur diagnostiseras myofascial smärta?
Triggerpunkter kan identifieras av smärta som uppstår när tryck appliceras på ett specifikt område av en persons kropp. Vid diagnosen myofasci alt smärtsyndrom kan två typer av triggerpunkter särskiljas:
- En aktiv triggerpunkt är ett område med extrem ömhet som vanligtvis ligger i skelettmuskeln och som är förknippat med en lokal eller regional smärta.
- A latent triggerpunkt är ett vilande (inaktivt) område som har potential att fungera som en triggerpunkt. Det kan orsaka muskelsvaghet eller rörelsebegränsning.
Hur behandlas myofascial smärta?
Läkemedel som icke-steroida antiinflammatoriska medel, acetaminophen eller opioider kan användas för att behandla myofascial smärta. Mediciner för sömn, depression eller muskelspasmer används ibland också. Icke-drogbehandlingar kan inkludera:
- Sjukgymnastik
- Myofascial frisättningsterapi
- "Stretch and Spray"-teknik: Denna behandling innebär att man sprayar muskeln och triggerpunkten med kylvätska och sedan långsamt sträcker ut muskeln.
- Massageterapi
- Trigger point-injection
I vissa kroniska fall av myofascial smärta behövs kombinationer av sjukgymnastik, myofascial frisättningsterapi, triggerpunktsinjektioner eller massage.
Rekommenderad:
Hantera kronisk smärta: 11 hanteringstips för att leva med kronisk ryggsmärta
1. Lär dig djupandning eller meditation för att hjälpa dig slappna av Djupa andning och meditation är tekniker som hjälper din kropp att slappna av, vilket kan lindra smärta. Spänningar och stramhet sipprar från musklerna när de får ett tyst besked om att slappna av.
Vad är kronisk smärtbehandling? Symtom och orsaker till att kontrollera kronisk smärta
Nästan alla känner smärta då och då. När du skär dig i fingret eller drar i en muskel är smärta din kropps sätt att säga till dig att något är fel. När skadan läkt slutar du göra ont. Kronisk smärta är annorlunda. Din kropp fortsätter att göra ont veckor, månader eller till och med år efter skadan.
Centr alt smärtsyndrom: orsaker, symtom, behandlingar
Centr alt smärtsyndrom är ett neurologiskt tillstånd som orsakas av en dysfunktion som specifikt påverkar det centrala nervsystemet (CNS), vilket inkluderar hjärnan, hjärnstammen och ryggmärgen. Störningen kan förekomma hos personer som har - eller som har upplevt - stroke, multipel skleros, Parkinsons sjukdom, hjärntumörer, lemamputationer, hjärnskador eller ryggmärgsskador.
Trochanteric bursit - orsaker, behandling av större trokanterisk (höft) smärtsyndrom
Våra höfter är underverk av flexibilitet. När vi går ger de oss kraft och stabilitet. När vi hoppar kan de hantera påverkan. Höftleden är en av de största och starkaste lederna i människokroppen. Men höften kan ta stryk, och när det händer kan vi känna smärta.
Kroniskt smärtsyndrom: symtom, orsaker, diagnos, behandling
Smärta är din kropps normala reaktion på en skada eller sjukdom, en varning om att något är fel. När din kropp läker slutar du vanligtvis att göra ont. Men för många människor fortsätter smärtan långt efter att orsaken är borta. När det varar i 3 till 6 månader eller mer kallas det kronisk smärta.