2024 Författare: Kevin Dyson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 23:49
Även om inte alla med typ 2-diabetes är överviktiga, är fetma och en inaktiv livsstil två av de vanligaste orsakerna till typ 2-diabetes. Dessa saker är ansvariga för omkring 90 % till 95 % av diabetesfallen i USA.
Vad orsakar typ 2-diabetes?
När du är frisk frisätter din bukspottkörtel (ett organ bakom magen) insulin för att hjälpa din kropp att lagra och använda socker från maten du äter. Diabetes inträffar när ett eller flera av följande inträffar:
- Din bukspottkörtel producerar inget insulin.
- Din bukspottkörtel producerar väldigt lite insulin.
- Din kropp svarar inte som den borde på insulin
Till skillnad från personer med typ 1-diabetes tillverkar personer med typ 2-diabetes insulin. Men insulinet som deras bukspottkörtel frisätter är inte tillräckligt, eller så kan deras kropp inte känna igen insulinet och använda det på rätt sätt. (Läkare kallar detta insulinresistens.)
När det inte finns tillräckligt med insulin eller insulinet inte används som det ska, kan glukos (socker) inte komma in i dina celler. Det byggs upp i ditt blodomlopp istället. Detta kan skada många delar av kroppen. Dessutom, eftersom cellerna inte får den glukos de behöver, fungerar de inte som de borde.
Riskfaktorer för typ 2-diabetes
Typ 2-diabetes tros ha en stark genetisk koppling, vilket betyder att den tenderar att förekomma i familjer. Om du har en förälder, bror eller syster som har det, ökar dina chanser. Flera gener kan vara relaterade till typ 2-diabetes. Fråga din läkare om ett diabetestest om du har någon av följande riskfaktorer:
- Högt blodtryck
- Höga nivåer av triglycerider (fett) i blodet. Den är för hög om den är över 150 milligram per deciliter (mg/dL).
- Låg "bra" kolesterolnivå. Den är för låg om den är mindre än 40 mg/dL.
- Gestationsdiabetes eller att föda ett barn som väger mer än 9 pund
- Prediabetes. Det betyder att din blodsockernivå är över det normala, men du har inte sjukdomen än.
- Hjärtsjukdom
- diet med hög fetth alt och kolhydrater. Detta kan ibland vara resultatet av mat osäkerhet, när du inte har tillgång till tillräckligt med hälsosam mat.
- Högt alkoholintag
- Sedentär livsstil
- Fetma eller övervikt
- Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)
- Att tillhöra en etnicitet som löper högre risk: afroamerikaner, indianer, latinamerikanska amerikaner och asiatiska amerikaner är mer benägna att få typ 2-diabetes än icke-spansktalande vita.
- Du är över 45 år. Hög ålder är en betydande riskfaktor för typ 2-diabetes. Risken för typ 2-diabetes börjar öka avsevärt runt 45 års ålder och ökar avsevärt efter 65 års ålder.
- Du har genomgått en organtransplantation. Efter en organtransplantation måste du ta droger resten av ditt liv så att din kropp inte stöter bort donatororganet. Dessa läkemedel hjälper organtransplantationer att lyckas, men många av dem, som takrolimus (Astagraf, Prograf) eller steroider, kan orsaka diabetes eller göra den värre.
Rätt kost och hälsosamma livsstilsvanor, tillsammans med medicinering, om du behöver det, kan hjälpa dig att hantera typ 2-diabetes på samma sätt som du hanterar andra områden i ditt liv. Se till att söka den senaste informationen om detta tillstånd när du blir din egen hälsoförespråkare.
Insulins roll i orsaken till typ 2-diabetes
För att förstå varför insulin är viktigt, hjälper det att veta mer om hur din kropp använder mat för energi. Din kropp består av miljontals celler. För att göra energi behöver dessa celler mat i en mycket enkel form. När du äter eller dricker bryts mycket av maten ner till ett enkelt socker som kallas glukos. Det rör sig genom ditt blodomlopp till dessa celler, där det ger den energi din kropp behöver för dagliga aktiviteter.
Insulin och andra hormoner styr mängden glukos i ditt blodomlopp. Din bukspottkörtel frisätter alltid små mängder insulin. När mängden glukos i ditt blod stiger till en viss nivå kommer bukspottkörteln att frigöra mer insulin för att trycka in mer glukos i cellerna. Detta gör att glukosnivåerna i blodet (blodsockernivåerna) sjunker.
För att förhindra att blodsockernivåerna blir för låga (hypoglykemi eller lågt blodsocker), signalerar din kropp dig att äta och frigör lite glukos från lagren i levern. Den säger också åt kroppen att frigöra mindre insulin.
Personer med diabetes tillverkar antingen inte insulin eller så kan kroppens celler inte längre använda sitt insulin. Detta leder till högt blodsocker. Per definition är diabetes:
- En blodsockernivå som är större än eller lika med 126 milligram per deciliter (mg/dL) blod efter en 8-timmars fasta (inte äter någonting)
- En icke-fastande glukosnivå högre än eller lika med 200 mg/dL, tillsammans med symtom på diabetes
- En glukosnivå högre än eller lika med 200 mg/dL vid ett 2-timmars glukostoleranstest
A1c större än eller lika med 6,5 %. Såvida inte personen har uppenbara symtom på diabetes eller är i en diabeteskris, måste diagnosen bekräftas med ett upprepat test.
Rekommenderad:
ADHD orsakar & Riskfaktorer: genetik, biologi och mer
Ingen vet exakt vad som orsakar ADHD, men vissa saker är kända för att spela en roll. The Family Connection ADHD förekommer i familjer. Allt från en tredjedel till hälften av föräldrar med ADHD kommer att få ett barn med sjukdomen. Det finns genetiska egenskaper som verkar gå i arv.
Vad är internukleär oftalmoplegi? Lär dig mer om vad det är, dess symtom, vad som orsakar det och hur du behandlar det
Internukleär oftalmoplegi, eller INO oftalmoplegi, är en ögonrörelserubbning. Det primära internukleära oftalmoplegisymtomet är oförmågan att se åt ena sidan av ditt ansikte med båda dina ögon samtidigt. Denna störning kan förekomma i ena eller båda dina ögon.
Vad är en bronkospasm? Lär dig mer om vad de är och vad som orsakar dem
Några akuta bronkospasmer är: Astma Allergener Infektioner Kall luft Kemikalier Övning Exponering för passiv rökning Familjens anlag för sjukdomar i lungorna och astma Människor som arbetar i jobb som kräver exponering för kemikalier, rök, ångor eller ångor kommer ofta att utveckla bronkospasmer.
Riskfaktorer för bipolär sjukdom: genetik, livsstil och mer
Bipolär sjukdom, även känd som manodepression, är en sjukdom där en person har perioder av högt humör och energi och andra tider av depression. Personer som diagnostiseras med bipolär sjukdom har vanligtvis en eller flera allvarliga depressiva episoder tillsammans med en eller flera maniska eller blandade episoder.
Vad orsakar en Trapezius-stam? Vad som orsakar smärtan i övre delen av ryggen och hur man behandlar den
Trapeziusmuskler är stora, parade, triangulära muskler i nacken och övre delen av ryggen. De sträcker sig ner på ryggen, men de är mest involverade i rörelserna i axelgördeln. På grund av detta anses de vara musklerna i överarmarna snarare än ryggen.